CHANGE YOUR MIND BY CHANGING YOUR BODY

からだを変える。こころが変わる。

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インストラクター

Kenichi (久保田健一)

ピラティス歴８年、トレーニング歴13年。学校卒業後、加圧トレーニングを専門としたスタジオに入社。

経験を経てフリーランスとして活動した後、現在のメイン指導になるピラティスに出会う。

ピラティスの成せるボディアートに惹かれピラティス専門スタジオに勤務の後、またフリーに戻り現在のインストラクター職とする。

現在はフリーのピラティス兼、パーソナルトレーナーとして都心・千葉県を中心に活動中。

当スペースではプライベートピラティスとパーソナルトレーニングを提供しています。

会員制完全予約制のパーソナルレッスンスペースです。

年齢層は40.50歳代の方を中心として幅広い年齢の方々にご利用頂いております。

当施設がどのようなレッスンを提供しているか簡単にご紹介します。

ピラティス×加圧トレーニングとは？

ピラティスで機能的な体に導き、トレーニングで見た目に綺麗なカラダを作ります。

ピラティスでは主にインナーマッスルを働かせ正しい姿勢を作ります。その上で、トレーニングすることで表層筋を鍛えて見た目に綺麗な体を作っていきます。

当スペースではそんな健康的で綺麗な体作りのお手伝いをさせていただきます。

所在地

東京都中央区東日本橋1-4-2 徳輝ビルアトリエθ2F

(都営浅草線『東日本橋駅』B3出口より徒歩1分)

営業時間

平日:9時～22時　土曜:8時～20時　休館日:日曜

体験レッスンのお申込みはこちらから。