インストラクター紹介

インストラクター

Kenichi (久保田健一)

ピラティス歴８年トレーニング歴13年。栄養学の専門学校卒業後、加圧トレーニングを専門としたスタジオに入社。

経験を経てフリーランスとして活動した後現在のメイン指導になるピラティスに出会う。

ピラティスの成せるボディアートに惹かれピラティス専門スタジオに勤務の後、またフリーに戻り現在のインストラクター職とする。

現在はフリーのピラティス兼、パーソナルトレーナーとして都心・千葉県を中心に活動中。

Kenichiからのメッセージ

身体を変えるには色々な方法があります。一つ身体を動かす以外に栄養のことを考えてあげることはとても重要です。

カロリーや糖質量にこだわるばかりでなく、その栄養素がどうして身体にいいのか？また食事はどんな風に摂るのがオススメなのかもお話できたらと思っています。

ピラティス・トレーニングにも栄養素は大きく関わってきます。

その両方を考えていきましょう！

栄養指導もします

保有資格

・BASI　Pilates Mat Machine Instructor Complehensive

・健康運動指導士

・NESTA~PFT

・栄養士

・タイヨガマッサージLv1

・VRC販売指導員

・バックペインリリーフ腰痛改善スペシャリスト

活動歴

・Up-Turn 運営代表

・ピラティススタジオコレックス

　木曜－ベーシックピラティス・コアピラティス　担当

・LGBTのためのピラティスサークルK-Grounding主催

趣味・特技

ピラティス、フィットネス、アジア料理食べること作ること、旅行

一人で知らない場所を一人旅するのが休日の楽しみです。知らない土地で風景見たり色々見たりが楽しいです。

あとはオンラインで中国語を勉強しています。3年前に一人でいった中国一人旅にハマっていて、またリベンジしたく勉強中です。

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